Рубрика: Статьи

„Игра” в Сакральную Архитектуру

В группе каждый должен играть, так как игра в более исправленное состояние вызывает на нас силы, которые нас изменяют Последние три-четыре месяца после занятий Сакральной Архитектурой Тела я на целый день, что называется, „выпадала из жизни” в результате плохого самочувствия и никак не могла понять,что происходит (раньше тоже …

Читать дальше

Сакральная Архитектура Тела даёт мне ощущение…

Сакральная Архитектура Тела даёт мне ощущение цельности. Ощущая разность правой и левой стороны в теле, я стремлюсь к их одинаковости, ровности, параллельности и выстраиваю среднюю линию, которая помогает распределить ответственность между этими двумя линиями, сбалансировать их, одинаково наполнить их своим вниманием. Точно также я ощущаю связь низа и …

Читать дальше

Подробная биография Натали Дроэн

«Натали Дроэн, дочь русских эмигрантов первой волны, родилась уже за пределами России – в Праге, в 1924 году и с трех лет жила в Париже. Ее родители – потомки старинных дворянских родов – Трубецких, Антоновичей и Порцеллан бежали от революции из Киева. Уже в Праге их венчал отец …

Читать дальше

Как укрепить низ живота

Сакральная архитектура тела – это духовная практика, которая направлена на совершенствование тела, возвращая ему естественную красоту и здоровье. Своими рекомендациями о том, как укрепить низ живота, поделилась Алена Мазур, преподаватель курса Сакральная архитектура тела — путь к Себе. Укрепляем низ живота Выполняя это упражнение на протяжении 3-х месяцев, …

Читать дальше
Учитель Натали Дроэн и Алена Мазур

Быть молодой — всегда учиться!

Я слушаю записи которые я делала с Натали Дроэн. Как она научила меня быть Собой. Натали… что она мне говорила , как учила вести . Как учила верить. Как показывала упражнения. Как объясняла читать и слушать древние тексты. Слушаю всегда так, как первый раз.Что я буду помнить всегда …

Читать дальше

О главном — о ДЫХАНИИ

Наполни воздух любимым запахом (можно использовать эфирные масла или духи), проветри помещение, создай приятную температуру пространства. Теперь ты можешь вдыхать воздух, как в отпуске на море — с наслаждением, долго и вкусно! Можешь закрыть глаза и представить красивую картинку, — место, где дышалось с удовольствием. Вспомни, как маленькие …

Читать дальше

Откуда берется талия?

В современном контенте, фото, журналы ,видео, принято показывать женщину с красивой и сексуальной фигурой. Прежде всего с большой грудью и тонкой талией. Кстати, знаете почему мужчины любят женщин с тонкой талией?

Читать дальше

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ НОГ

Форма ног Основные требования к красивым ногам это правильное расположение костей (бедра, колени, стопы), при котором ноги параллельны друг другу (смотри главу «Оси тела»). Чтобы исправить Х-образную или О-образную форму ног в Сакральной Архитектуре Тела существует ряд упражнений: “Поднятие пятки (стоя и в наклоне)”, “Подъем пальцев стопы”, “Поднятие …

Читать дальше

Хочешь похудеть? — стань щедрой !

Жадность — неумеренное желание владения или потребления. Википедия Жадность — это бессмысленное накопительство, нежелание делиться. Свойства постигаются на разнице. Не будешь знать о щедрости, если не была в ее крайности — жадности. Я привыкла сама изучать на себе и проверять все свойства. Когда-то мой учитель Натали Дроен (автор …

Читать дальше

Стихотворение Инессы Луковниковой о Сакральной Архитектуре тела

О САТ — звучит загадочно и непонятно! И кто не понял — тот ушел, но не забыл… А кто услышал — воспарил, А кто-то вдруг обрел надежду на примиренье с телом и собой. Мы тело сразу получили, и дар сей мы не оценили. Вначале пользовались смело, затем не …

Читать дальше