Автор: Алена Мазур

САТ в Великобритании

Contacts Main Office inatagram FB  Алена Мазур mail sacral.kiev.ua@gmail.com  Head of SBA office Alena Mazur Anisa Ahad +44 7738 887244 FB: Anisa Ahad   Dontsova Galyna instagram FB Dontsova Galyna +447392755683

Читать дальше
баланс

Мастер-класс «Сильные стопы — легкость движения»

Вы хотите научиться твердо стоять на земле? Обрести легкость и устойчивость? Избавиться от выступающих «косточек», мозолей, боли и отеков в ступнях? Приходите на мастер-класс 2 марта в 13:00 в студию и откройте свой путь к красоте и здоровью! На мастер-классе вы -научитесь несложным упражнениям для повседневной жизни, благодаря …

Читать дальше
САТ в Киеве

Тренинг «САТ — путь к себе», Лондон

Хотите трансформировать своё тело? Изменить состояние и мир вокруг? Тогда тренинг «Сакральная архитектура тела — путь к себе» — это то, что Вы искали! Обретите здоровье, красоту и гармонию! На этом тренинге Вы не только узнаете о причинах и способах решения множества проблем современных женщин, таких как боли …

Читать дальше
Я выбираю

Я выбираю сама…

«❤️я выбираю сама…» Ты устаешь от того, что вынуждена делать день за днем: работать, воспитывать детей, убирать дом, заниматься хозяйством… Куча дел, которые не хочешь, не можешь и, возможно,не делала бы вообще никогда и ни за что. Из-за этого ты страдаешь, накапливаешь претензии и обиды. «Ну почему я …

Читать дальше
осанка

Мастер-класс «Королевская осанка»

23 февраля с 14:00 до 16:00 на мастер-классе вы услышите и попробуете выстроить красивую осанку; узнаете, как научиться удерживать тело в правильном, естественном, а значит здоровом и красивом положении; почувствуете, как зависит внутреннее состояние, от внешнего вида тела. Ведь королевская осанка — это не только красиво! Мы получаем …

Читать дальше
Алена Россошинская Facefitness

I❤ Facefitness. Мастер-классы Алены Россошинской 16-17 февраля

I❤ Facefitness и Школа Сакральной архитектуры тела проводят тренинги по фейсфитнесу 17 февраля 12:00 — 14:00 Фейсфитнес для продвинутых. Для тех, кто уже учился у Алены Россошинской и хочет перейти на новый уровень. Для тех, кто знакомился с фейсфитнесом по видеозаписям и хочет прорыва и личной практики. Для …

Читать дальше
Алена Россошинская Facefitness

I❤ Facefitness. Мастер-классы Алены Россошинской 16-17 февраля

I❤ Facefitness и Школа Сакральной архитектуры тела проводят тренинги по фейсфитнесу 16 февраля 12:00 — 17:00 Фейсфитнес для начинающих. 30 минутный перерыв. Полный курс с практикой и отработкой упражнений. Для тех, кто только начинает своё знакомство с фейсфитнесом. Для тех, кто пробовал сам эти или другие методики, но …

Читать дальше
Натали Дроен

Движение на вертикаль

«Нужно не застывать! Научитесь дыханием двигать тело, поднимая ткани на вертикаль» — так говорила Натали Дроэн — мой Учитель сакральной архитектуры тела. Я часто теперь вижу на своих занятиях женщин в состоянии, либо напряжения, либо вялости или что-то напряжённо, а что-то «валяется». Научится «не застывать» — это мягкое …

Читать дальше
Алена Россошинская и Алена Мазур

Комплексная 5-дневная очистка организма

4-8 февраля — комплексная 5-дневная очистка организма в клинике восстановительной медицины «Лад», совмещенная с занятиями Сакральной архитектурой тела и фейсфитнесом. Занятия САТ ведет создатель и руководитель Школы Сакральной архитектуры тела и лица Алена Мазур. Занятия фейсфитнесом проводит международный эксперт, создатель методики I❤️facefitness Алена Россошинская. Вдохновляющее общение в кругу …

Читать дальше

Зачем идти на живые занятия?

Зачем идти на мастер-класс, если все упражнения описаны в книге? ? ⠀ 1. Это самый короткий путь к цели (здоровое, красивое, гармоничное тело). Вы не тратите время на поиски, пробы и ошибки. ⠀ ➡Услышали — увидели – повторили – спросили – запомнили ощущения – практикуете⬅ — классическая схема …

Читать дальше