Why is the Sacral Body Architecture practice best practice for modern women?
Purposes and tasks
The Sacral Body Architecture practice teaches a woman at any age, irrespective з її здоров'я і appearance, to independently transform її тіла і всередині держави. Від того, що це людина не має, щоб visit gym and meet an instructor регулярно. The woman не потребує, щоб виконати complicated practices, techniques or meditations. The Sacral Body Architecture exercises liberate from visiting osteopaths, psychologists or coaches.
Once having learned, understood і реалізували principles of sacral Створення жіночого тіла, ви маєте реальний інструмент взаємодії з вашим чоловіком, і ви завжди незалежно, на будь-якому зовнішньому зміні вашого тіла, застосовуючи Sacral Body Архітектури exercises до сприяння вашому здоров'ю і реорганізувати свій організм.
The Sacral Body Architecture practice compares favourably з іншими practices.
What is the difference між Sacral Body Architecture practice and other practices?
The Sacral Body Architecture practice is created by a woman for women.
Енергійні системи of woman and man differ considerabley. Наші тіла плани є різними. Люди, які запобігли йозі, пілатам і іншим системам, були не в жіночому тілі, томущо не підтримують свої дії і потреби. The Sacral Body Architecture practice була створена Наталієм Дроіном, Російська російська мова, коли вона була 60 років. Natalie Droin створений цією працею через її intuition і сприйняття її потреби в виконанні, перетворення і побудови свого тіла і в державі. Засвідомий і надійність продовжується від попереднього, за міжнародним запитом. Natalie Droin задовольнив себе в дослідженні як людина може перетворити її фігуру і зміну їїself, зробити їїselfe a healthy feminine woman. Не тільки в способі, що тримають його тіло - це невгамовна рука, шпильки ноги, танцюючі брюки, довгі шпильки, безкоштовні шпильки, але також її всередині держави і спогади про female traits and qualities.
Важлива відмінність від Sacral Body Architecture practice is that woman shares with women her experience of her body transformation embracing the female essence and female figure. A simple example: a woman is pregnant; she gives birth to a child. Він потребує посилення її тіла і приємні muscles в спосіб, щоб її приємний період і мати приємний простір для її дитини до розростання. Жінка потребує сильної lateral abdominal muscles, але не 'six-pack' виглядає як будівля.
The Sacral Body Architecture practice є системою тіла exercises available to women of any age. Той не є difficult yoga poses or asanas. Вперше ми вивчаємо, щоб зробити прямі рухи повільно, переміщаючись з basic level, і повинні бути використані для них, були поступово схильні до них, expanding їх amplitude, flexibility і rotation. Такі сакральні Body Architecture exercises as foot strike, belly muscles toning, нижній back straightening, spine extension, ніг flexibility, beautiful arms formation, we can do during day, while in bed, washing, putting on shoes, sitting in driving or travelling on public transport. Ще коли ми ставимо в тижневі і наші back hurts, ми можемо перетворити back pain do some simple Body Architecture movements.
We learn to breathe properly when we move. How до locate and relax the stiffened muscles which impede our breathing and to strengthen the weak ones.
Transforming our body, ми transform our inner state. Це hard and painful to stand crooked on one leg. Наші hips, back and legs hurt. The body pain impacts нашим State and we feel bad. Sacral Body Architecture practice helps to learn, locate and realize relationships within the body, when the body posture causas inner state. Коли ми ставимо правильно на нашому листі, це будується як правильний posture, це є можливість для зміни нашого штату і міді, щоб позбавитися. Для того, щоб відкрити твою щітку, відкрити твою нижню спину, стежити за допомогою нашого стилю. Для того, щоб поповнювати і набридли, до невдоволення і злагоди, маючи виконані наші міжнародні органи і гланди, які є в тому районі. Ми можемо tighten наш belly and make it strong. Будуть засобами постійних breathing, створення нових neural connections and developing new habits. By means of bringing awareness in the way we think and move. Knowing, які muscles we can tighten. Маючи тільки framed a strong belly, we feel more focused and concentrated. We feel the state of balance і stability, a core strength, коли we put our feet properly. We can reach the state of inner balance doing micro-movements, regulating our muscles, tendons and foot bones. Наші листи мають сильну основу і всередині держави. Не має шкоди, жалюгідності, беззастережності, непевності, нестабільності, але суперечки. Найбільш важливим фактором в Sacral Body Architecture exercises є те, що використовуючи наш організм, засобами респірації, аттенції і інноваційної роботи, будуть змінювати свій власний штат.
Spiritual inner work. Проглядаючи тіло як Шрина в Soul, покрівля нашого тіла як Швидка в Soul, перетворюючи його в загальний harmonious zdravий стан, ми влаштовані в spiritual and inner work. З нашого тіла як Шріні, ми можемо адресувати наші angels, God, Creator, Highest Forces в яких ми віримо, з потребою, гравцем і збираються в глибокому становищі з світлом, енергією, love.
Комбінація harmonious property women's movements, women's breathing and inner spiritual work, make the Sacral Body Architecture womanly unique and effective system of transformation of body and inner state.