[vc_row][vc_column][vc_column_text]
Дыхание, внутренняя просьба, работа с болью
3 июня
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/4″][vc_single_image image=»876″ img_size=»full» alignment=»center» css=».vc_custom_1485593208827{margin-top: 20px !important;}»][/vc_column][vc_column width=»3/4″][vc_column_text]
Для наших занятий телом важно не только правильное выполнение физических упражнений, но еще и внутренняя (или духовная) работа.
Молитва, просьба или внутренняя работа — что это? Мы просим или молимся, обращаемся с просьбой к Высшим силам, когда испытываем недостаток в чем-либо или боль. Мы можем использовать своё тело для того, чтобы понять, чего же именно нам недостаёт, обнаружить боль и наполнить возникшую пустоту или зажатость вниманием, энергией, любовью или тем свойством, которое должно возникнуть в нас вместо пустоты или боли.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Тонкая талия. Высокая грудь.
10 июня
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/4″][vc_single_image image=»877″ img_size=»full» alignment=»center»][/vc_column][vc_column width=»3/4″][vc_column_text]
Откуда берется талия?
Как поднять грудь и расправить плечи?
На этом мастер-классе Вы получите ответы на эти и многие другие вопросы. Вы увидите взаимосвязи в теле, ощутите, как изменение привычного положения тела на правильное и естественное вызывает изменение состояния. Научитесь простым и незаметным движениям, которые помогут обрести высокую грудь и тонкую талию.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Королевская осанка.
17 июня
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/4″][vc_single_image image=»879″ img_size=»full» alignment=»center» css=».vc_custom_1485593747312{margin-top: -20px !important;}»][/vc_column][vc_column width=»3/4″][vc_column_text]
Как обрести красивую осанку? Как научиться удерживать тело в правильном, естественном положении?
Ведь королевская осанка — это не только красиво! Мы получаем доступ к свободному дыханию, хорошей циркуляции крови, все органы и ткани тела постепенно становятся на свои места. Уходит лишний вес. Королевская осанка излучает вашу внутреннюю уверенность в себе, устойчивость и энергетичность.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Оси тела. Уровни суставов
24 июня
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/4″][vc_single_image image=»863″ img_size=»full» onclick=»img_link_large» css=».vc_custom_1485589585814{margin-top: 10px !important;}»][/vc_column][vc_column width=»3/4″][vc_column_text]
Вы не только поймете причины, но и получите способы решения множества проблем современных женщин, таких как боли в суставах, позвоночнике и пояснице; проблемы с лишним весом; боли во внутренних органах и месячные боли; отсутствие твердости и стойкости, ощущение бессмысленности жизни, неумение находить радость.
Также вы научитесь основам и принципам проверенной и действенной методики обретения и сохранения здоровья и красоты естественным путем.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Лёгкие руки
1 июля
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/4″][vc_single_image image=»864″ img_size=»full» alignment=»right» css=».vc_custom_1485589572027{margin-top: 10px !important;}»][/vc_column][vc_column width=»3/4″][vc_column_text]
Вы узнаете, как зажатость в плечах и руках сказывается на творчестве и на всём, что Вы делаете.
Вы научитесь простым упражнениям, которые можно выполнять в течение дня дома и на работе, за рулем автомобиля — где угодно — чтобы отпускать плечи, раскрывать локти, освобождать запястье, оживить свои руки, научиться доверять жизни и обрести уверенность, трансформировав сутулые плечи, обрести свободные, легкие, выстроенные руки, ощутить, как энергия, движение жизни и сила появляются в Ваших руках!
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Осознанное дыхание
8 июля
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/4″][vc_single_image image=»866″ img_size=»full» alignment=»center» css=».vc_custom_1485589992449{margin-top: 10px !important;}»][/vc_column][vc_column width=»3/4″][vc_column_text]
Что значит – правильное дыхание?
Как влияет наше состояние на дыхание и наоборот?
Почему важно дышать на уровне солнечного сплетения?
Как с помощью правильного дыхания высоко поднять грудь и создать тонкую талию?
На этом мастер-классе мы вместе найдем ответы на эти и другие важные вопросы, связанные с дыханием. Это необходимые знания и практика для каждой женщины.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Красивый живот
15 июля
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/4″][vc_single_image image=»869″ img_size=»medium» alignment=»center» onclick=»img_link_large» css=».vc_custom_1485592029167{margin-top: 10px !important;}»][/vc_column][vc_column width=»3/4″][vc_column_text]
Вам знакомо это?
Ваш живот потерял форму и отвис, не восстановился после родов, Вы страдаете от месячных болей, у Вас есть рубцы на животе, жизнь не радует, нет гармонии и мало энергии, у Вас часто плохое настроение, Вам надоело прятать живот и хочется вернуть свою прекрасную форму.
Тогда этот мастер-класс для Вас! Вы научитесь простым и естественным упражнениям, чтобы создавать красивый и сильный живот.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Красивые ноги
22 июля
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/4″][vc_single_image image=»871″ img_size=»full» alignment=»center» css=».vc_custom_1485591980404{margin-top: 18px !important;}»][/vc_column][vc_column width=»3/4″][vc_column_text]
Как твердо встать на ноги? Как обрести устойчивость?
Что значит выстроить надежный фундамент для тела-Храма?
Возможно ли выстроить ноги своей мечты?
На мастер-классе Вы увидите, где место колена и узнаете, как его туда поставить, почувствуете к каким ощущениям в теле это приведет. Поймете, как выровнять «кривые ноги» (а кривых ног не бывает, есть просто не правильные привычки их держать и управлять мышцами). Научитесь делать правильные для Вас упражнения в течение дня для красоты и здоровья ног.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Здоровая поясница
29 июля
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/4″][vc_single_image image=»872″ img_size=»full» alignment=»center» css=».vc_custom_1485592771255{margin-top: 10px !important;}»][/vc_column][vc_column width=»3/4″][vc_column_text]
Если у вас болит поясница, гиперлордоз, если вы не можете сидеть на стуле с ровной спиной и долго стоять, нет ощущения целостности, стержня.
Этот мастер-класс для вас!
Вы научитесь правильно держать тело (стопы, колени, таз), чтобы поясница не болела. Узнаете, какие мышцы влияют на здоровье поясницы. Научитесь упражнениям, которые можно выполнять в течение дня дома и на работе — где угодно — чтобы оздоровить поясничный отдел.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Здоровые ноги
5 августа
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/4″][vc_single_image image=»874″ img_size=»full» alignment=»center» css=».vc_custom_1485592936609{margin-top: 10px !important;}»][/vc_column][vc_column width=»3/4″][vc_column_text]
Как твердо встать на ноги? Как обрести устойчивость? Что значит выстроить надежный фундамент для тела-Храма? Как получить желаемое со-стояние?
Если у Вас были травмы колен, колени побаливают или постоянно болят, расширенные вены на ногах, Вы недовольны формой ног. Есть ощущение «что вы сбились с пути» или «идете не своим путем».
Тогда этот мастер-класс для вас! Вы научитесь делать в течение дня правильные для Вас упражнения для укрепления и коррекции формы ног и стоп.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_btn title=»Зарегистрироваться на курс» color=»danger» size=»lg» align=»center» link=»url:http%3A%2F%2Fsacral.info%2Fkurs-urokov-sat-oplata%2F||»][/vc_column][/vc_row]