Как твердо встать на ноги? Как обрести устойчивость? Что значит выстроить надежный фундамент для тела-Храма? Как получить желаемое со-стояние? Если у Вас были травмы колен, колени побаливают или постоянно болят, расширенные вены на ногах, Вы недовольны формой ног; есть ощущение «что вы сбились с пути» или «идете не …
Если у вас болит поясница, гиперлордоз, если вы не можете сидеть на стуле с ровной спиной и долго стоять, нет ощущения целостности, стержня — этот мастер-класс для вас! Вы научитесь правильно держать тело (стопы, колени, таз), чтобы поясница не болела. Узнаете, какие мышцы влияют на здоровье поясницы. Научитесь …
Приглашаю учениц, начинающих ведущих и новеньких принять участие в семинаре “Сакральная архитектура тела – путь к себе” в памятном для последовательниц опыта великой Натали Дроэн месте – усадьбе “Звенигород” 28-30 июля. Мы прекрасно и с пользой проведем время в кругу подруг и единомышленниц в живописном месте за городом, …
Как твердо встать на ноги? Как обрести устойчивость? Что значит выстроить надежный фундамент для тела-Храма? Возможно ли выстроить ноги своей мечты? На мастер-классе Вы увидите, где место колена и узнаете, как его туда поставить, почувствуете к каким ощущениям в теле это приведет. Поймете, как выровнять «кривые ноги» (а …
22 июля 11:00 — 15:30 Фейсфитнес для начинающих. С 30 минутным перерывом. Полный курс с практикой и отработкой упражнений. Для тех, кто только начинает своё знакомство с фейсфитнесом. Для тех, кто пробовал сам эти или другие методики, но не получилось. Для тех, кто пробовал инъекции или другие салонные …
Мастер-класс «Красивый живот» для современных, ищущих женщин! На этом мастер-классе Вы научитесь простой и действенной методике правильного построения тела и удержания его в этом состоянии. Узнаете упражнения, которые можно выполнять в любое время и в любом месте для восстановления красивого и здорового, женственного живота. Записаться на мастер-класс Вы …
Что значит – правильное дыхание? Как влияет наше состояние на дыхание и наоборот? Почему важно дышать на уровне солнечного сплетения? Как с помощью правильного дыхания высоко поднять грудь и создать тонкую талию? На этом мастер-классе мы вместе найдем ответы на эти и другие важные вопросы, связанные с дыханием. …
Мастер-класс «Лёгкие руки» для обретения свободных, раскрытых, красивых рук. Вы узнаете, как зажатость в плечах и руках сказывается на творчестве и на том, что Вы делаете. Вы научитесь простым упражнениям, которые можно выполнять где и когда угодно, чтобы отпускать плечи, раскрывать локти, освобождать запястье, оживить свои руки, обрести …
Вы не только поймете причины, но и получите способы решения множества проблем современных женщин, таких как боли в суставах, позвоночнике и пояснице; проблемы с лишним весом; боли во внутренних органах и месячные боли; отсутствие твердости и стойкости, ощущение бессмысленности жизни, неумение находить радость. На мастер-классе Вы научитесь основам …
Как обрести красивую осанку? Как научиться удерживать тело в правильном, естественном положении? Ведь королевская осанка — это не только красиво! Мы получаем доступ к свободному дыханию, хорошей циркуляции крови, все органы и ткани тела постепенно становятся на свои места. Уходит лишний вес. Королевская осанка излучает вашу внутреннюю уверенность …
