Познакомтесь с простой и эффективной методикой САТ для обретения красоты, здоровья и внутренней гармонии на мастер-классе 20 января в 15:00. Научитесь ощущать и осозновать себя и возрождаться каждое мгновение! Подробнее и записаться здесь https://sacral.tilda.ws/mk_sat
❤ Facefitness и Школа Сакральной архитектуры тела проводят тренинги по фейсфитнесу 24 декабря 11:00 — 13:00 Фейсфитнес для продвинутых. Для тех, кто уже учился у Алены Россошинской и хочет перейти на новый уровень. Для тех, кто знакомился с фейсфитнесом по видеозаписям и хочет прорыва и личной практики. Для …
❤ Facefitness и Школа Сакральной архитектуры тела проводят тренинги по фейсфитнесу 23 декабря 11:00 — 15:30 Фейсфитнес для начинающих. 30 минутный перерыв. Полный курс с практикой и отработкой упражнений. Для тех, кто только начинает своё знакомство с фейсфитнесом. Для тех, кто пробовал сам эти или другие методики, но …
Девочки, Приглашаю учениц всех годов на традиционную предновогоднюю встречу ! 16.12 Поговорим о том, что сбылось и о том, что ОБЯЗАТЕЛЬНО ????исполниться! И конечно же будем ПРАВИЛЬНО загадывать желания на год грядущий ???? С собой иметь: ☺️ хорошее настроение ???? и что-нибудь полезное и вкусненькое Предварительная регистрация — обязательна, так как количество …
Тренинг «В Новый Год с новыми желаниями», чтобы понять себя и свои желания. 16 декабря на 3-часовом тренинге вы узнаете Что такое желания Как они привязаны к телу Как отличить свои желания от чужих Как научиться получать истинное удовольствия от реализации своих желаний. Зарегистрироваться на мастер-класс Для учениц …
Мастер-класс для мам, которые все никак не могут восстановиться после родов. Это касается не только тела, но и внутреннего состояния. Уделите себе время! Восстановите естественную красоту, ощутите жизнь в каждой частице своего тела! Записаться и узнать подробнее https://sacral.tilda.ws/moms-helper
Что значит «дышать правильно»? Есть определенная методика, позволяющая научиться с пользой вдыхать и выдыхать воздух. Благодаря дыхательным упражнениям САТ мы укрепляем весь дыхательный аппарат, увеличиваем объем легких, наше дыхание становится глубоким и осознанным, а это, в свою очередь, позволяет снимать стрессовые состояния, нервные зажимы, улучшать качество речи и …
Очень важно осознать, что существует прямая взаимосвязь между тем, как я себя чувствую, и тем, как расположено мое тело. По своему желанию мы можем изменить «плохое» состояние на «нужное/желаемое/хорошее» при помощи дыхания и специальной постановки тела. Лишь изменив позу, мы буквально в считанные секунды можем «превращаться» в другого …
Не только вес, но и пропорции тела можно замено откорректировать с помощью методики САТ: изменить форму рук, ног, живота; значительно уменьшить объем талии; визуально увеличить объем груди. Уменьшить размер бедер за счет изменения положения костей таза, а талии – в результате приобретения нового навыка правильно располагать ребра. Вы …
Наше тело в пространстве стремится к устойчивости и балансу. Если неправильно стоит стопа или колени расположены не в осях (выходят внутрь или наружу), бедра или таз смещены в какую-либо сторону, – тогда наш организм начинает накапливать воду в тех местах, которые уравновешивают дисбаланс положения тела в пространстве, чтобы …
