Сакральна архітектура тіла – частина мого життя

Займаюся Сакральною Архітектурою понад 10 років.

Сакральна архітектура тіла – частина мого життя.

Чого не очікувала — досвід, отриманий на заняттях, вбудовується у повсякденне життя. Не потрібно витрачати спеціальний час на заняття. Займатися можна завжди і скрізь, кожен рух може стати вправою Сакральної Архітектури, якщо поєднати його з диханням, спогляданням взаємозв'язків, що відбуваються в цей момент у тілі та внутрішньою молитвою до досконалості.

Спочатку заняття давалися важко, було багато протесту та опору у зв'язку з накопиченим багажем «знань» про своє тіло і про себе.

Поступово процес почав налагоджуватись, стали виявлятися нові, справжні відчуття. Збирала себе буквально по крихтах і зараз із задоволенням продовжую це робити більш усвідомлено, з легкістю, любов'ю та терпінням.

Дуже гріє той факт, що це надовго. САТ забезпечила мені «хобі» на все життя:-) Цим займатися можна і потрібно довго і не поспішаючи, цьому неможливо навчитися за тиждень. У цьому слід пожити.

Часто займаюся сама, коли у поїздках чи ні можливості піти на заняття.

САТ ставить вас на якісно новий рівень відчуттів свого тіла. У процесі занять ви починаєте розуміти та проживати нові стани та переживання себе, як тіла та душі, як жінки, дівчинки, матері, коханої, красивої, здорової, вічної.

Цей шлях дуже особистий, глибокий і дивовижний, шокуючий цікавий.

Згодом з'являється впевненість, що пізнавати себе - це одне з найцікавіших і хвилюючих досвідів у нашому житті. Тут не повинно бути поспіху та наслідування. Не дивіться на інших, не женіться за швидкими результатами – це не спорт. Кожне заняття робить Вас красивішими, здоровішими та досконалішими, ніж Ви були. Марних занять не буває. Будьте терплячі та уважні у цій прекрасній подорожі. Усім краси, здоров'я та щастя.