Сакральна архітектура тіла… Звучить пафосно та незрозуміло. Але все ж таки давай заглянемо за завісу, бо за нею – справжнє диво! Те, що може покращити твоє здоров'я, «витягнути» настрій, що впав, і навіть зцілити звично втомлений погляд на світ.

Сум, втома, депресія, що наближається, хоча, в принципі, «все добре». Тобі знайомі такі емоційні «ями»? Вибиратися поодинці з них довго і важко, перебувати довго – дуже неприємно. Не дивно, що я подумки мріяла про те, щоб щось сталося. Те, що потрібне саме мені. Тому коли пролунав дзвінок і мене покликали на семінар із Сакральної архітектури тіла, я вирушила не роздумуючи, навіть особливо не розпитуючи про методи та підходи.

Красива, тоненька, вишукана та вдумлива – це Альона. Вона веде групи у Києві. «З кожним вдихом ти ростеш, зростаєш і отримуєш те, що просиш. Не забувай дихати смачно, довго та глибоко». "А видих?"
Видих? Це подяка. Тому кожен видих вище вдиху».

Комунікабельна, яскрава, що охоплює своєю енергією всіх – це Люда. Вона веде з Дніпропетровська, приїхала до нас на семінар на запрошення Олени. «Дівчатка, очі на обрій, підтягнутий живіт! Вишиковуємося від ступні і до верхівки….»

Чудеса! Енергія, що блукала в наших перетиснутих і скукожених тілах, нарешті отримала можливість струмувати і текти. А як приємно стояти, вишикувавшись, не втискаючи голову в плечі, як від переляку, не сутулячись від проблем, не випинаючи безвольно живіт. Наше тіло, «кинуте» напризволяще, нахопило стільки психологічного сміття! Комплекси, «зчитані» з мам і бабусь затискачі, хибні переконання… Давно час зайнятися генеральним прибиранням!

Все у білих комбінезонах. Тут ніхто не соромиться своїх фігур. Немає дзеркал, і більшу частину заняття можна провести із заплющеними очима, щоб краще чути себе. Вся увага собі, коханої, – тілу та духу.

Хочеш дізнатися про себе справжню? Свої численні «зовнішні» ролі ми знаємо досконало. Час познайомитися з собою. А ще навчитися хотіти та просити (без слів, як у молитві). Тоді обов'язково отримаєш, якщо бажання справжні.

Жінкою для жінок

Метод сакральної архітектури тіла споконвічно наш, жіночий. Він створений унікальною жінкою – Наталі Дроен, для жінок. Особливо для нас, українок. Адже ця 88-річна француженка, з напрочуд сильним, гнучким і молодим тілом, світлим розумом та мудрою душею, вважає Київ своєю історичною батьківщиною (її батьки за кілька років до її народження емігрували з Києва). Тому вона чудово розмовляє російською, ходить до православних храмів і регулярно приїжджає до нас із Парижа, щоб безоплатно дарувати жінкам, «зігнутим» радянським ладом, можливість вирівнюватися, рости, дихати по-іншому. Вона зуміла виростити ціле покоління провідних, які вже успішно працюють у багатьох містах України за її методом.

Перші результати

То що таке Сакральна архітектура тіла? Не можу, повірте, словами висловити фізичні почуття. Скажу про результат найпершого, ознайомлювального, заняття. По-перше, вперше за 39 років я ЦІЛИЙ ДЕНЬ, з 10 до 17, приділяла увагу собі. З такою любов'ю до кожної клітини – слово честі, вперше! Це дуже приємно. У хребті відчуття було таке, ніби його зверху до низу добре прочистили волоткою. Розкішний подарунок моєму «спадково» хворому хребту! Що стосується нудьги - а чи була вона? Принаймні вона змінилася чітким розумінням – це те, що я шукала!

Тепер можна не боятися старості!

А потім, за кілька місяців, був Звенигород. Щорічний семінар для жінок, які займаються методом Наталі. Невеликий приватний готель на дніпровських кручах неподалік Києва, провідні з різних країн – учениці Наталі, та заняття з ранку до вечора. Я тоді була головною невміхою – але так чудово я себе не відчувала давно! Я ніби потрапила у дитинство, у дуже теплу компанію подруг.

Вже пізніше, після регулярних занять, з'ясувалося, що я не так стою, у мене криві ступні, вивернені коліна, неоднакові стегна, моторошні прогини в попереку. Не кажучи про плечі і криву шию. Ви уявили собі моторошне страшнисько? Даремно. Наприклад, собі самій я завжди подобалася у дзеркалі! Ледве підтягнулася тут, вирівнялася там – і на тебе вже дивиться цілком миле відображення. Знайомо? Метаморфоза в тому, що з очей спадає пелена, і ти бачиш, нарешті, причини і плоскостопості, і болю в суглобах, і сутулої спини, що вічно втомилася, і «жирового прошарку» на животі (необхідної, щоб якось урівноважити всю нерівну конструкцію). У цьому й полягає архітектура тіла – ми вивчаємо його і вибудовуємо правильно. Тоді можна жити без зайвої ваги, опущених плечей, хворих хребців, низької самооцінки та духу, що впав. І в старості виглядатиме як Наталі – з роками не опускатися, а зростати. Подивися на її фото! Вона спрямована вгору. І ми маємо таку можливість. Адже вона розпочала свої заняття лише у 64 роки! Значить, незважаючи на всі хвороби, перекоси, і зайвий жир - у нас з вами багато часу, все життя, щоб змінювати своє тіло. І перший (найголовніший!) крок зроблено – ти розумієш, чого ти хочеш.

Рік занять… Це дуже мало, слово честі! Але тепер я знаю, як витягнути себе (як Мюнхгаузен з болота) з безодні низьких, поганих станів. Знаю, як бути бадьорою та активною. І розумію, що робити, якщо чогось дуже хочеш. Формула проста, але вона працює, тільки коли починаєш відчувати її тілом.

Все ще чарівніше та цікавіше, але про це вже під час особистої зустрічі – на занятті!

Відкриваємо таємниці на шляху до себе!

«Сакральна архітектура тіла для мене – це спосіб краще зрозуміти хто я, що відчуваю за допомогою тіла, як пов'язана з іншими людьми, світом. Заняття допомагають мені відчувати сповненість життям, зв'язок з витоками. Так я осягаю закони природи, встановлюю зв'язок із Всесвітом, Творцем. Це дає розуміння: у всіх навколо є сенс, всі події не випадкові. Новий досвід дає мені можливість розвиватися, використовувати закони, якими тече життя, для того, щоб вибудовувати своє тіло.

Наприклад, виявляючи у себе таку якість, як лінь, я шукаю, що є в моєму тілі лінивим (наприклад, живіт). Потім я знаходжу протилежність лінощів – силу, енергійність. Тепер мені треба навчити, привчити мій живіт таким. Адже сильний живіт допомагає прибирати перенапругу у спині. Тепер я починаю відчувати більшу стійкість, впевненість у тому, що я міцно стою на ногах. І зовнішні сили, люди, обставини вже не можуть вивести мене із цього стану.

Заняття Сакральною архітектурою тіла – це пошук необхідних мені властивостей, які допоможуть мені гармонійніше жити і розвиватися. Насамперед це доброта, закон, істина, милосердя, благословення… Я знаходжу їх за допомогою молитви (звернення до Вищої сили, в яку віриш).

Дорогі жінки, я запрошую вас на семінар, мета якого – зрозуміти основи сакральної побудови тіла, дізнатися про давні таємниці, які відкриваються кожному, хто починає йти шляхом до себе. Тіло – духовна конструкція – також працює за законами Вищих сил. Я хочу поділитися тим, що стало для мене важливим. Адже закони, які ми вивчаємо, працюючи з тілом, можна застосовувати у будь-якій сфері діяльності!»

автор Анна Андрущенко