Якщо людина обирає лише духовний шлях розвитку, то рано чи пізно це приводить його у світ ілюзій (знання, які дають релігії чи духовні вчення, недоказні, вони сприймаються силою нашої віри, а віра іноді може завести дуже далеко). Якщо ж він зупиняє свій вибір тільки на фізичному розвитку, рано чи пізно це заведе його в глухий кут (фізичні можливості людського тіла величезні, але не безмежні). І лише поєднання цих двох шляхів дає можливість реалізувати всі свої відкриття, вірування, переконання та знання у нашому, матеріальному, світі через своє тіло.
Таким ось, третім шляхом, і стала для мене Сакральна Архітектура Тіла, яка поєднує фізичні вправи з внутрішньою роботою – молитвою та проханням про допомогу, де головне – це наше бажання та намір, з якими ми приходимо на заняття, наш вдих – прохання про допомогу , І видих - подяка за її отримання. Ми завжди в наших заняттях пам'ятаємо тих, хто не бачить, але кому віддаємо себе на милість.
„Справжня Сакральна Архітектура Тіла починається, коли ти виходиш із зали”. Це перше, що я почула на уроках і прийняла, як правило, у своє життя. Чи стоїш ти на кухні і готуєш обід, нахиляєшся вниз, щоб одягти взуття, чи чекаєш когось, не забувай вишикувати тіло в осях, вдихнути і попросити про виправлення. Згодом ці дії стають приємними звичками, які повертають тебе з повсякденної метушні на секунду, на хвилину до тебе справжнього і дозволяють життя прожити усвідомлено, з повагою в т.ч. до свого тіла – Божого Храму, як це нам і заповідала Наталі.