Категорія: Статті

Дорогоцінний жир на животі

Ні, напевно, у людському тілі жиру, який би засуджувався і зневажався більше, ніж жир на животі. Це перша мета атаки всіх жінок, що худнуть. Він демонізований найпопулярнішими виданнями. Наберіть в яндексі “жир на животі”, і ви дізнаєтесь, що це найнебезпечніший жир, це фактор ризику серцевих захворювань, діабету, дізнаєтесь, що …

Читати далі

Подяка моя та болгарських жінок

Софія 7.07.12 Дякую, шановній Наталі Дроєн ВАм і всім вашим ученицям, які перенесли це Божественне Одкровення в Болгарію! Уклін, длубокії Вам! Рівно після одного року та двох місяців з моменту моєї першої зустрічі з сакральною архітектурою в Софії / семінар з Дарія Ларіна та Ірина Тихомирова / та 6 місяців …

Читати далі

Вчимося засинати та спати правильно

Зараз, тема сну для мене дуже актуальна. Лягаємо на спину. Під голову не висока подушка. Я використовую подушку tempur, тому що вона максимально правильно утримує голову і шию.

Читати далі

Psoas: м'яз душі

Рекомендую прочитати статтю! Psoas: м'яз душі Автор: Даніель Прохом Олсон Переклад з англійської Оригінал можна знайти тут Передмова перекладача Чому цей переклад статті з блогу, присвяченого йозі, раптом опинився на сайті по ребалансингу Ошо? Справа в тому, що м'яз, який латиною називається «psoas», а по-російськи «поперековий м'яз», …

Читати далі

Домашнє завдання Сакральної архітектури тіла

Ті, хто тільки збираються приєднатися до занять у підході Сакральної архітектури тіла, часто запитують, чи будуть домашні завдання і скільки часу на це потрібно. Справа в тому, що на занятті людина вишиковується у відповідність до принципів САТ, підключаючи дихання, і, вийшовши із зали, прагне зберегти подібну «вишикуваність» у …

Читати далі

Як залишатись бадьорим і молодим, коли тобі за шістдесят?

Наше тіло унікальне, можна сказати ідеальна конструкція. А найточніше – це храм нашої душі. Але хто нас вчить доглядати його, любити, плекати? Головне питання – як залишатися бадьорим та молодим, коли тобі за шістдесят. У спорті, наприклад, є техніка виконання рухів. Давно відомо як підняти …

Читати далі

Коротко про САТ

Що дає Сакральна Архітектура Тіла? - Відчуття свободи, розправленості, легкості. Це робить мене чуттєвою, сильною, мудрою. Це можливість поринути у свій світ, відшукати в собі щось нове, познайомитися із собою… Сакральна Архітектура Тіла привносить у світ жінки абсолютно іншу якість життя. Сакральна Архітектура Тіла привносить у світ …

Читати далі

Рік щастя!:-)

Як звичайно, на новорічній зустрічі ділилися тим, що збулося минулого року. Загадували нові бажання! Приємно чути про те, що справдилося! Багато хто боїться говорити про бажання вголос, щоб не наврочити (погана, мовляв, прикмета: скажеш і бажання не збудеться). Але якщо загадати його з тими, хто з тобою однодумець, налаштований з тобою, як кажуть «на …

Читати далі

жіночі тренінги: як вибирати (Журнал) Сьома раса «2006 рік)

Знайшла на сайті Проміцентру свою стару статтю 2006 року. Мені здається вона досі актуальна. Вирішила поділитися в блозі: Я відвідала більше сотні (вже понад 200) тренінгів і набагато більше організувала. І із задоволенням поділюся з Вами досвідом та корисною інформацією про те, як краще вибрати для себе …

Читати далі

Кілька слів про повсякденну практику та самостійні заняття.

Питання повсякденну практику і самостійні заняття неодмінно виникає раніше чи пізніше в каждой. Паузи, що спочатку відокремлюють заняття від заняття, поступово вплітаються в безперервний час-простір. Форма, темп, обсяг, тривалість, гадаю, суто індивідуальні. Відсутність жорсткого графіка — безперечно плюс і перевага. Більшість відкриттів-прояснень відбувається сама собою і в …

Читати далі