Категорія: Статті

Тіло, в якому я живу

Прекрасно мати мрії та фантазії про те, якою я хочу стати. А втілювати їх виявилося ще прекраснішим, що підтвердили два місяці моїх занять САТ. Головним результатом для себе вважаю вкорінення усвідомленості лише на рівні тіла. І я прагну його розвивати, щоб поглибити власне розуміння прояву у своєму тілі…

Читати далі

Заняття зі скайпу

Я сподіваюся, що розвиток технологій допоможе нам стати ближче, розширити межі міст і країн, свідомості та сприйняття реальності. Я вірю в те, що люди пов'язані між собою лише на рівні душі. Я вірю у те, що немає випадкових зв'язків. Я вірю в те, що Творець, Вищі сили, дають нам можливість бути більш …

Читати далі

Як навчитися тримати живіт

Для тих, хто не може займатися сакральною архітектурою тіла, тому що в місті немає ведучої, але хоче щось робити для себе, шукає підхід і шлях до себе, пропоную відповіді на питання жінкам в соц. мережах. Може, щось стане в нагоді 🙂 ***До мене в групу приходять жінки з проблемою: Вісить …

Читати далі

Музика для занять Сакральною архітектурою тіла

Тут я поступово викладатиму посилання на свій альбом музики для занять 🙂 Можете користуватися для своїх занять. Для співналаштування та гармонізації лівої та правої півкулі я використовую музику: звуки китів та дельфінів «Chant De Siréne 1» автор Vincent Bruley (можете купіль легально у нього його диск …

Читати далі

Про невипадкові випадки. І підбори в кишені

Після літньої перерви у групових заняттях САТ виникло в мене бажання знову повернутися до колективної практики. Бажання це визрівало весь час, поки продовжувала самовдосконалення через пізнання свого тіла, згадуючи та повторюючи ті навички у САТ, які здобула перед канікулами. Минулої суботи, щоб згадати смак занять у групі, …

Читати далі

Значення взуття для сакральної постановки тіла

Своїм ученицям я часто нагадую про значення щоденного взуття для сакральної побудови тіла. Взуття повинне дозволяти нозі приймати правильне положення. Є не багато взуттєвих компаній, що робить відповідну людям.

Читати далі

А тепер про головне — про ДИХАННЯ!

Сакральна Архітектура тіла – це передусім дихання. Подивіться відео про Наталі Дроен і послухайте як вона дихає… Я хочу поділитися тим, що вже зрозуміла про дихання, тим, що допомагає будувати Тіло-Храм. Наталі не розписує і не розповідає детально, як дихати. Просто: Тіло повинне …

Читати далі

Як поставити руки на місце?

У багатьох жінок виникає питання: звідки береться зайва тканина на руках навколо плеча до ліктя? Ця частина руки може відвисати і «затікати», створюючи зайвий об'єм руки. Що тут важливо знати, і що можна зробити?! 1. Якщо у нас є така проблема, давайте спочатку переконаємось у тому, що рука …

Читати далі

Інтерв'ю для Оглядача «внутрішня і зовнішня краса»

Напередодні свята всіх жінок «Обозреватель» вирішив поміркувати на теми: що є краса? Чи існує безпосередній зв'язок між красою зовнішньою та внутрішньою красою? Чи може сильна жінка бути привабливою? Чого хоче жінка, а чого чоловік? На ці та інші питання …

Читати далі

Запитання: Що дадуть мені заняття Сакральною архітектурою тіла?

Відповідь: -Нове, реальне відчуття зростання та розвитку. -Омолодження фізичне та духовне в результаті заміни «програми старіння» на «зростання» -Відчуття взаємозв'язку свого внутрішнього стану із зовнішнім виглядом тіла, як результатом набору своїх властивостей. -Нове дихання «на вік», видих вище вдиху. -«Верх тримає низ»-усвідомлення цього закону в тілі. Як …

Читати далі