Контактна інформація telegram @ alenamazursat telegram : https://t.me/alenamazursat FB Альона Мазур instagram @mazur.alena instagram @alena_mazur_almaz Заняття «Сакральна Архітектура Тіла»: трансформація тіла і свідомості в реальному часі .Ви почнете відчувати зміни у своєму тілі вже під час зайняти. — Індивідуальний підхід.
Сейчас наша студия работает и в онлайн-режиме. Расписание онлайн-практики Сакральная Архитектура Тела: Zoom занятие в закрытой группе по абонементу. ⌚ Практика: вторник / четверг Уроки доступны в записи . Подробнее про доступ и оплату telegram @alenamazursat Тех, кто хочет заняться здоровьем и создать правильный настрой – жду❤. Буду …
Наталі Дроен, автор методики САТ, вчила піднімати побут на рівень духовності. у ньому я ношу свою душу і …
«❤️я вибираю сама…» Ти втомлюєшся від того, що змушена робити день за днем: працювати, виховувати дітей, прибирати будинок, займатися господарством… Купа справ, які не хочеш, не можеш і, можливо, не робила б взагалі ніколи і не за що. Через це ти страждаєш, накопичуєш претензії та образи.
«Треба не застигати! Навчіться диханням рухати тіло, піднімаючи тканини на вертикаль» — так казала Наталі Дроен — мій Учитель сакральної архітектури тіла. Я часто тепер бачу на своїх заняттях жінок у стані, або напруження, або млявості або щось напружено, а щось валяється. Навчиться «не застигати» – це м'яке …
Зачем идти на мастер-класс, если все упражнения описаны в книге? ? ⠀ 1. Это самый короткий путь к цели (здоровое, красивое, гармоничное тело). Вы не тратите время на поиски, пробы и ошибки. ⠀ ➡Услышали — увидели – повторили – спросили – запомнили ощущения – практикуете⬅ — классическая схема …
Удивила меня простая фраза! На днях услышала от женщины на моем мастер-классе: «Я не знала, что сильный пресс может быть под большим животом!»? Да! Насколько серьезно на нас влияют СМИ! На фото и видео женщины с кубиками и рельефными животами — идеал современного красивого тела. И целая индустрия …
На сегодняшний день я горжусь и рада, что среди моих подруг и моего окружения, многие могут смело сказать: «Я занимаюсь Фейсфитнесом, поэтому мое лицо выглядит подтянутым и красивым!» Это обозначает: ?Я достаточно умна, чтобы разбираться в анатомии и физиологии, управлять мышцами своего лица. ?Я не ленивая и умею …
Почему правильная улыбка может поменять внутреннее состояние⁉️ Подойдем к этому вопросу с научной точки зрения. ?Во-первых, что значит «правильная улыбка»? Вы скорее всего замечали, что у одних людей улыбка выглядит естественно, а у других как то скованно, натянуто и иногда даже не очень приятно или пессимистично? Ответ кроется …
То, что я пишу и говорю основывается на моем опыте и на знаниях, проверенными мной и людьми моего окружения. А если это не то и не другое, то ссылаюсь на источник. Итак: все, что мы можем воспринять нашими 6 органами восприятия реальности, находящимися в нашем теле, мы относим …
