Автор: Олена Мазур

САТ у Великій Британії

Contacts Main Office inatagram FB  Алена Мазур mail sacral.kiev.ua@gmail.com  Head of SBA office Alena Mazur Anisa Ahad +44 7738 887244 FB: Anisa Ahad   Dontsova Galyna instagram FB Dontsova Galyna +447392755683

Читати далі
баланс

Мастер-класс «Сильные стопы — легкость движения»

Вы хотите научиться твердо стоять на земле? Обрести легкость и устойчивость? Избавиться от выступающих «косточек», мозолей, боли и отеков в ступнях? Приходите на мастер-класс 2 марта в 13:00 в студию и откройте свой путь к красоте и здоровью! На мастер-классе вы -научитесь несложным упражнениям для повседневной жизни, благодаря …

Читати далі
САТ в Киеве

Тренінг «САТ – шлях до себе», Лондон

Хотите трансформировать своё тело? Изменить состояние и мир вокруг? Тогда тренинг «Сакральная архитектура тела — путь к себе» — это то, что Вы искали! Обретите здоровье, красоту и гармонию! На этом тренинге Вы не только узнаете о причинах и способах решения множества проблем современных женщин, таких как боли …

Читати далі
Я выбираю

Я вибираю сама…

«❤️я вибираю сама…» Ти втомлюєшся від того, що змушена робити день за днем: працювати, виховувати дітей, прибирати будинок, займатися господарством… Купа справ, які не хочеш, не можеш і, можливо, не робила б взагалі ніколи і не за що. Через це ти страждаєш, накопичуєш претензії та образи.

Читати далі
осанка

Майстер-клас «Королівська постава»

23 февраля с 14:00 до 16:00 на мастер-классе вы услышите и попробуете выстроить красивую осанку; узнаете, как научиться удерживать тело в правильном, естественном, а значит здоровом и красивом положении; почувствуете, как зависит внутреннее состояние, от внешнего вида тела. Ведь королевская осанка — это не только красиво! Мы получаем …

Читати далі
Алена Россошинская Facefitness

I❤ Facefitness. Майстер-класи Олени Россошинської 16-17 лютого

I❤ Facefitness и Школа Сакральной архитектуры тела проводят тренинги по фейсфитнесу 17 февраля 12:00 — 14:00 Фейсфитнес для продвинутых. Для тех, кто уже учился у Алены Россошинской и хочет перейти на новый уровень. Для тех, кто знакомился с фейсфитнесом по видеозаписям и хочет прорыва и личной практики. Для …

Читати далі
Алена Россошинская Facefitness

I❤ Facefitness. Майстер-класи Олени Россошинської 16-17 лютого

I❤ Facefitness та Школа Сакральної архітектури тіла проводять тренінги з фейсфітнесу 16 лютого 12:00 - 17:00 Фейсфітнес для початківців. 30 хвилинна перерва. Повний курс з практикою та відпрацюванням вправ. Для тих, хто тільки-но починає своє знайомство з фейсфітнесом. Для тих, хто пробував сам ці чи інші методики, але …

Читати далі
Натали Дроен

Рух на вертикаль

«Треба не застигати! Навчіться диханням рухати тіло, піднімаючи тканини на вертикаль» — так казала Наталі Дроен — мій Учитель сакральної архітектури тіла. Я часто тепер бачу на своїх заняттях жінок у стані, або напруження, або млявості або щось напружено, а щось валяється. Навчиться «не застигати» – це м'яке …

Читати далі
Алена Россошинская и Алена Мазур

Комплексная 5-дневная очистка организма

4-8 февраля — комплексная 5-дневная очистка организма в клинике восстановительной медицины «Лад», совмещенная с занятиями Сакральной архитектурой тела и фейсфитнесом. Занятия САТ ведет создатель и руководитель Школы Сакральной архитектуры тела и лица Алена Мазур. Занятия фейсфитнесом проводит международный эксперт, создатель методики I❤️facefitness Алена Россошинская. Вдохновляющее общение в кругу …

Читати далі

Навіщо йти на живі заняття?

Навіщо йти на майстер-клас, якщо всі вправи описані у книзі? ? ⠀ 1. Це найкоротший шлях до мети (здорове, гарне, гармонійне тіло). Ви не витрачаєте час на пошуки, спроби та помилки. ⠀ ➡Почули – побачили – повторили – запитали – запам'ятали відчуття – практикуєте⬅ – класична схема …

Читати далі