Контакти
telegram @ alenamazursat
Заняття «Сакральна Архітектура Тіла»: трансформація тіла та свідомості у реальному часі
Осінь — ідеальна година, щоб зосередитися на собі та своєму здоров'ї. Ваше тіло заслуговує на турботу та гармонію. Ми пропонуємо живі заняття, що допоможуть вам відчути легкість, силу та впевненість у собі. Відвідуйте заняття у затишній студії, де створено безпечний простір для жінок під керівництвом досвідченої викладачки Олени Мазур.
Переваги живих зайняти:
— Усвідомлені рухи в реальному часі. Ви почнете відчувати зміни у своєму тілі вже під час зайняти.
— Індивідуальний підхід.Ми працюємо зі шкірною ученицею окремо, допомагаючи виявляти та виправляти проблеми з рухами, поставою та диханням.
-Жіночий простір.Заняття лише для жінок, що створює безпечне середовище для самопізнання.
викладачі:
Олена Мазур -мама, дружина, підприємиця та майстриня тілесних практик із понад 20-річним досвідом. Маю університетську освіту за спеціальністю біологія, що дозволяє мені глибоко розуміти фізіологію тіла та природні процеси, що в ньому відбуваються. Крім цього, я маю сертифікати з багатьох тілесних практик, енергетичні практики та медитації.
Протягом своєї кар'єри я відвідала багато країн, пройшла сотні різноманітних тренінгів та семінарів, отримавши відповідні сертифікати. Цей багатий досвід дозволив мені дослідити різні методики роботи з тілом та свідомістю, і випробувати їх на собі.
В результаті цього довгого шляху я прийшла до розуміння, що найефективніший підхід до роботи з тілом — це не просто виконання вправ у студії чи вдома, а щоденна, свідома робота з тілом протягом усього дня. Саме це стало основою методики «Сакральна Архітектура Тіла. Від миті до миті», яка дозволяє змінювати собі від моменту до моменту, крок за кроком.
За останні 13 років моя школа стала місцем змін для тисяч жінок, які навчилися не лише покращувати своє тіло, а й глибше розуміти собі, своє здоров'я та внутрішній стан. Мені 50+ років, і я сама є прикладом того, як моя методика допомагає зберігати молодість, гнучкість і гармонію в тілі та душі.
Це не звичайний комплекс вправ, а система, яка допоможе вам відчути своє тіло по-новому. Навчання полягає в тому, щоб збагнути, як ви рухаєтеся протягом дня, і що робите неправильно чи негармонійно. Це призводить до того, що тіло стає кривим, нездоровим та втомленим. Ми поможемо вам змінити це! Під час зайняття ви навчитеся виконувати вправи протягом дня, що допоможуть вам покращити внутрішній стан та набути нових звичок правильно користуватися тілом. Це зробить ваше тіло з віком більш здоровим, енергійним та осознаним.
Розклад зайняти:
— Середа/Субота: 11:45 — 13:15
— Вівторок /п'ятниця з 18:00 до 19:00
Абонемент: 1600 грн/місяць (4 заняття на тиждень)
Перше пробне заняття безкоштовне! Запишитесь на консультацію або приходьте на перше заняття, щоби відчути, як ваше тіло починає трансформуватися.
Спробуйте новий підхід до свого тіла – змінюйте та покращуйте його без насильства, з увагою, диханням та усвідомленістю. Приходьте на заняття та почніть свій шлях до гармонії та здоров'я!