Кожна людина у своєму житті захоплюється, пізнає, відкриває щось нове та цікаве для себе. Але найчастіше самонавчання замало вивчення питання якісному форматі. Можливо, тоді на Вашому шляху зустрічається гуру, професіонал цієї тематики, який подасть і розкладе по поличках все те, що Вам потрібно. На моєму шляху не раз зустрічалися люди, які давали мені усвідомлення і глибинне розуміння питань, що цікавлять мене. Так, у певний період життя я намагалася сформувати поставу, хотіла навчитися розпрямлятися, вирівнюватися, позбутися болю у хребті. Пройшло безліч семінарів. Зустрівши Наталі Дроен, яка мені дала всі інструменти для бажаного, я почала діяти, і через багато років я зрозуміла, що її методика працює і
удосконалюється.

Але я також розуміла, що однієї практики САТ буде недостатньо. Щоб почуватися комфортно в тілі, потрібно також стежити за харчуванням. Я довго шукала розуміння того, як харчуватися правильно та головне з користю для здоров'я. Я багато часу витратила у житті вивчення цього питання. Багато дізнавалася від своїх батьків. які займалися здоровим харчуванням: за Бреггом, роздільним харчуванням тощо. Пройшла багато курсів. Радилася із однодумцями, експериментувала на собі різні види харчування. Робила комп'ютерні діагностики організму визначення, які продукти мені не підходять. При цьому я весь час залишалася незадоволеною процесом травлення, харчування. Це були надто складні, які вимагали зусиль системи правильного харчування, які забирали великий фокус моєї уваги.

Я багато чула про те, що люди беруть участь у різних програмах з очищення організму. Багато клінік надають такі послуги, особливо популярна ця тема за кордоном. Два-три тижні інтенсивна у клініці, після яких тобі обіцяють оздоровлення, схуднення, покращення загального фізичного стану.

Звичайно, певні результати така чистка безсумнівно дає, але в цьому є деякі моменти, які варто врахувати:
— ціни дуже високі, не всім по кишені;
- Застосування складних маніпуляційних процедур. Це може бути і ковтання шланга, різних трубочок, великий перелік аналізів, сканування тіла і т.д.;
- Проведення тривалого часу в стаціонарі (від 5 до 14 днів).

Але все ж таки повторюся, чищення організму в спеціалізованих установах показує найкращі результати в порівнянні з альтернативними процедурами в домашніх умовах або агресивною дієтою. У цій статті я хотіла б розповісти тобі про свій досвід чищення в
клініці. Відразу зазначу, що це не реклама, а особистий досвід не тільки мій, а й
моїх учениць.

Очищення в клініці

На моєму життєвому шляху мені зустрілася чудова дівчина Олена Россошинська, мій учитель з фейсфітнесу. Вона настійно рекомендувала мені одну заміську спеціалізовану клініку у Києві. Олена завжди дотримувалася принципу того, що здорова шкіра — це не лише зовнішня робота, а й внутрішня…

У березні ми з групою нашого центру запланували відвідати клініку, що рекомендується. Вибрали правильний час, коли місяць передбачає очищення організму. З першого моменту, коли ми зайшли до клініки, було зрозуміло, що ми в надійних руках фахівців. Перш за все нам провели діагностику організму. Це було звичайне узд черевної порожнини, здали загальний аналіз крові. Для хорошого фахівця цих показників достатньо. Лікарі звернули увагу на особливості організму та проблематику кожного учасника. Всі ці фактори були враховані у процесі підготовки організму до очищення, розробки індивідуальної програми очищення.

Харчування

Окремо хотілося б розглянути питання про харчування. У клініці було встановлено чіткий режим та регламент, згідно з яким ми їли. По першій нам запропонували харчування, за допомогою якого нас підготували до очищення. Протягом самого процесу, ми пили велику кількість трав'яних відварів. Важливо, що трави були місцеві. Вони зростають на території України. Це означає, що нашому організму легко їх прийняти та засвоїти. Усі процеси відбувалися природно. Важливе значення має правильно вийти з очищення.

Атмосфера

Обстановка, енергетика якої наповнена клінікою, колосально заряджає та надихає. Головлікар — власник клініки, яка особисто провела лекцію, що стосується очищення організму та правильного харчування. Ця жінка професіонал з великої літери. Людина практика, яка застосовує також свої знання на собі. Як приємно, співпрацювати з такою особистістю, яка при цьому виглядає дуже гідно. Її лекція була вражаючою. Інформація викладена лаконічно, чітко, просто та доступно для розуміння. Стали зрозумілі питання, у яких були непорозуміння.

З'явилася стуктуризованість та ясність всього процесу травлення, обміну речовин, роботи залоз. Неабияку частку уваги приділили питному режиму. Нам пояснили коли, скільки і скільки коштує пити воду. Головне, що після чищення ми відчули ефект ДО та ПІСЛЯ. Нас навчили любити правильне харчування та показали реальні способи як зробити правильне харчування своїм способом життя, а не швидкоплинним захопленням.