Что значит «дышать правильно»? Есть определенная методика, позволяющая научиться с пользой вдыхать и выдыхать воздух. Благодаря дыхательным упражнениям САТ мы укрепляем весь дыхательный аппарат, увеличиваем объем легких, наше дыхание становится глубоким и осознанным, а это, в свою очередь, позволяет снимать стрессовые состояния, нервные зажимы, улучшать качество речи и …
Очень важно осознать, что существует прямая взаимосвязь между тем, как я себя чувствую, и тем, как расположено мое тело. По своему желанию мы можем изменить «плохое» состояние на «нужное/желаемое/хорошее» при помощи дыхания и специальной постановки тела. Лишь изменив позу, мы буквально в считанные секунды можем «превращаться» в другого …
Не только вес, но и пропорции тела можно замено откорректировать с помощью методики САТ: изменить форму рук, ног, живота; значительно уменьшить объем талии; визуально увеличить объем груди. Уменьшить размер бедер за счет изменения положения костей таза, а талии – в результате приобретения нового навыка правильно располагать ребра. Вы …
Наше тело в пространстве стремится к устойчивости и балансу. Если неправильно стоит стопа или колени расположены не в осях (выходят внутрь или наружу), бедра или таз смещены в какую-либо сторону, – тогда наш организм начинает накапливать воду в тех местах, которые уравновешивают дисбаланс положения тела в пространстве, чтобы …
Вы хотите научиться твердо стоять на земле? Обрести легкость и устойчивость? Избавиться от выступающих «косточек», мозолей, боли и отеков в ступнях? Приходите на мастер-класс 25 ноября в 12:30 в нашу студию и откройте свой путь к красоте и здоровью! Подробности и записаться здесь https://sacral.tilda.ws/mk-stopa
Научитесь принципам трансформации тела и души, без привязки к месту и времени на тренинге в Софии 25-26 ноября! Узнать подробнее и зарегистрироваться Подойдите в кругу единомышленниц с вниманием и любовью к каждой клеточке своего тела, примите, полюбите и узнайте глубже себя. И с дыханием, вниманием и внутренней просьбой …
Сакральная архитектура тела — оздоровительная практика, основанная на единстве внутреннего мира женщины с внешним и приносящая ощутимый результат уже с первого знакомства. Познакомьтесь с уникальной методикой обретения здоровье, красоту и гармонии естественным путем! Ждем Вас 24 ноября в 18:30 на семинаре-презентаии по адресу: Ellinor`s House ул. Цар Асен …
Познакомтесь с простой и эффективной методикой САТ для обретения красоты, здоровья и внутренней гармонии на мастер-классе 28 октября в 12:30. Научитесь ощущать и осозновать себя и возрождаться каждое мгновение! Участвуйте бесплатно https://sacral.tilda.ws/mk_sat
Вы хотите быть обладательницей идеальной кожи и сияющего взгляда!? Хотите выглядеть всегда моложе своих сверстниц!? Тогда приходите на ознакомительный бесплатный мастер-класс «Сакральная архитектура лица»! Вы узнаете, что такое гимнастика для лица, как она работает и получите в вечное пользование инструменты для пофилактики возрастных изменений и сохранения молодого лица! …