+38 (050) 310 40 30

+38 (068) 239 08 30

Киев, ул Волошская 39, офис 28

 

Последние статьи

Сакральная архитектура тела в Лондоне

Если время пришло – вас ничто не остановит! Причины, отговорки, обстоятельства померкнут на фоне четкого понимания «зачем» и чувства «хочу». Об этом история Ульяны https://www.facebook.com/uliana.datsyshyna. Она закончила программу подготовки ведущих практики САТ и получила сертификат. Поздравим и поддержим ее ❤. Итак, вдохновляющий опыт Ульяны👇: «Я родилась в Донецке, …

Читать дальше
Я выбираю

Я выбираю сама…

«❤️я выбираю сама…» Ты устаешь от того, что вынуждена делать день за днем: работать, воспитывать детей, убирать дом, заниматься хозяйством… Куча дел, которые не хочешь, не можешь и, возможно,не делала бы вообще никогда и ни за что. Из-за этого ты страдаешь, накапливаешь претензии и обиды. «Ну почему я …

Читать дальше
движение

Движение на вертикаль

«Нужно не застывать! Научитесь дыханием двигать тело, поднимая ткани на вертикаль» — так говорила Натали Дроэн — мой Учитель сакральной архитектуры тела. Я часто теперь вижу на своих занятиях женщин в состоянии, либо напряжения, либо вялости или что-то напряжённо, а что-то «валяется». Научится «не застывать» — это мягкое …

Читать дальше

Зачем идти на живые занятия?

Зачем идти на мастер-класс, если все упражнения описаны в книге? 👇 ⠀ 1. Это самый короткий путь к цели (здоровое, красивое, гармоничное тело). Вы не тратите время на поиски, пробы и ошибки. ⠀ ➡Услышали — увидели – повторили – спросили – запомнили ощущения – практикуете⬅ — классическая схема …

Читать дальше
Красивый живот

Красивый женский живот

Удивила меня простая фраза! На днях услышала от женщины на моем мастер-классе: «Я не знала, что сильный пресс может быть под большим животом!»🤰 Да! Насколько серьезно на нас влияют СМИ! На фото и видео женщины с кубиками и рельефными животами — идеал современного красивого тела. И целая индустрия …

Читать дальше